Profesionales de la Psicología en Cuba crearon varios grupos de apoyo psicológico en Whatsapp para brindar servicios de asistencia a la población del país en medio de la epidemia del coronavirus.
De acuerdo con el portal oficialista Cubadebate, la iniciativa prevé aclarar las preocupaciones y dudas de los cubanos acerca de cómo afrontar situaciones familiares, de trabajo, de pareja, con los hijos, en condiciones de aislamiento sanitario, y de convivencia sostenida por el COVID-19.
En ese contexto, "emergen ansiedades, temores, conductas no habituales, y es necesario saber qué hacer en cada caso. Y la Psicología puede ser un gran aliado en el empeño", destaca la publicación.
A través de los "PSICOGRUPOS en WhatsApp", los interesados pueden recibir orientación psicológica profesional, hacer preguntas sobre cómo manejar diferentes situaciones de la vida cotidiana en las circunstancias actuales de la pandemia de COVID-19.
También será posible compartir vivencias o preocupaciones, y tener recomendaciones profesionales, dice el texto, escrito por el popular psicólogo de la Televisión Cubana Manuel Calviño.
Los especialistas que participan pertenecen a la Sección de Orientación psicológica de la Sociedad cubana de Psicología, y a varias instituciones como la Facultad de Psicología de la Universidad de La Habana, el Centro de Investigaciones Psicológicas y Sociológicas del CITMA, el Centro de Atención Psicológica a la población, y la Biblioteca Nacional, entre otros.
Entre las áreas temáticas están:
1- Adultos y adultas mayores que no perciben el riesgo y andan por la calle sin la debida protección.
2- personas que tienen temores y se ponen muy ansiosos, tristes.
3- Familias que se preguntan: ¿Qué hacer ahora con los niños todo el día en casa? ¿Cómo podemos lograr que los pequeños asuman las conductas adecuadas?.
4- ¿Cómo están afrontando los jóvenes el aislamiento físico necesario?.
5- ¿Qué piensan y sienten las personas que no se pueden quedar en casa porque tienen que ir a trabajar, a brindar servicios de salud, servicios sociales?
6- ¿Qué sienten, piensan y hacen las familias con parientes migrantes en la situación de crisis actual?
Esta iniciativa responde al miedo y a la incertidumbre global desatadas a raíz del brote de coronavirus que poco a poco pueden afectar la salud mental de las personas; principalmente de aquellas que sufren de ansiedad u otro tipo de comportamientos como trastorno obsesivo-compulsivo (TOC, por sus siglas), según el criterio de varios expertos.
En distintos países miles de personas han padecido crisis de estrés por los cambios de rutina que implican las cuarentenas y las medidas de distanciamiento social, que nos obligan a dejar a un lado nuestras obligaciones diarias e incrementan el miedo a perder el empleo o a agobiarnos por la posibilidad de una crisis económica inminente. Asimismo, por reintroducirnos en la dinámica familiar y el consecuente mayor contacto con los hijos, la pareja y los tiempos y esfuerzos que estos demandan.
En el caso cubano, donde las autoridades han llamado al distanciamiento y a evitar salir de las casas, muchas de ellas en malas condiciones constructivas o con poca ventilación en medio del clima húmedo y angustiante del Caribe, la dinámica social se ve intervenida por cuestiones de sobrevivencia básicas como la escasez de casi todos los productos de primera necesidad, como alimentos, jabón, pasta dental y medicinas.
La ansiedad por la escasez se agrava con los niños en la casa, sin poder salir a jugar, sin programas de entretenimiento, y demandando alimentos casi todo el día, por lo que es frecuente ver a los cubanos en largas colas para comprar pan, azúcar, café o pollo a pesar del riesgo de contagio con el COVID-19 que esto implica.
Este domingo, el Ministerio de Salud Pública de Cuba confirmó 20 nuevos pacientes de coronavirus en la Isla, lo que eleva la cifra total a 139 casos confirmados hasta el sábado 28 de marzo. En total han sido diagnosticados positivos 69 hombres y 70 mujeres con la enfermedad.
A continuación, copiamos los enlaces publicados en Cubadebate para cada uno de los grupos mencionados:
Enlace jóvenes: https://chat.whatsapp.com/GzSEvYr1OPsBd77EsV1c4g
Enlace sobre los temas del personal de salud y trabajadores sociales: https://chat.whatsapp.com/BZRYOsSdgN40Td7lGev4F8
Enlace familias con niñas, niños y adolescentes: https://chat.whatsapp.com/HyslLuutVoi2nKlmtEicLd
Enlace adultos mayores: https://chat.whatsapp.com/Eyr5OlTbsRUGCOcYcFxzC3
Enlace familias vinculadas con las migraciones: https://chat.whatsapp.com/BeOAV8a4bV3IwGScPwaBuC
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