Adamari López encuentra a la mejor compañera para sus entrenamientos: su hija Alaïa

Adamari López, enfocada en llevar estilo de vida saludable, ha encontrado en su hija Alaïa la mejor compañera en este camino a una vida 'healthy' que se ha propuesto para este 2021.

Para ello, la presentadora de Un Nuevo Día está llevando una dieta sana y equilibrada y hace rutinas de ejercicio con su entrenadora Jocelyn Trochez. Pero en ellas también participa su hija de 5 años, quien ayuda a su mamá a realizar sus sesiones de deporte.

Este miércoles, la boricua compartió unos vídeos levantando pesas, haciendo sentadillas y también abdominales con peso. Y precisamente ahí es donde entró en acción Alaïa, quien le sujeta los pies a su mamá para que pueda realizar el ejercicio correctamente.

Pero la pequeña no solo le ayuda durante sus sesiones, sino que también es la compañera perfecta a la hora de realizar retos u otros ejercicios. Solo hace falta echar un vistazo al perfil de Adamari para darnos cuenta de ello.

En una de sus publicaciones más recientes encontramos cómo madre e hija hacen burpees juntas como parte de un reto al que desafiaron a la presentadora.

"Disfrutar mi tiempo con Alaïa es el mejor regalo que papá Dios me ha regalado en esta vida. Disfruto mucho este tiempo que tengo con ella. Nos encanta hacer meditaciones mañaneras y cada vez que podemos tratamos de hacerlo juntitas", comentó Adamari en otro vídeo en el que habla de estos cambios que está haciendo en su día a día para llevar un estilo de vida saludable.

Sin duda, Adamari y Alaïa -hija también del bailarín y coreógrafo español Toni Costa- están muy unidas y a sus seguidores les encanta verlas juntas disfrutando de este proceso que está viviendo la actriz de 49 años.