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Ocho meses han transcurrido desde el nacimiento de la hija más pequeña de Lisandra Silva, y si hay algo de lo que está muy orgullosa es de todo el esfuerzo que ha dedicado para estar otra vez en forma.
La modelo cubana presumió de su cuerpazo en sus historias de Instagram y lo hizo con un mensaje de motivación para todas las mujeres que después de la maternidad quieren volver a verse y sentirse bien con sus físicos.
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“Sexy pero de gimnasio. Volviendo a las pistas ocho meses post parto”, escribió la joven junto a un video frente al espejo en el que muestra su abdomen.
“¡Pueden creer que tengo dos criaturas una de dos años y medio y otra de ocho meses! En cada embarazo subí 25 kilos y estuve tres años entre embarazos y lactancia. Pasé por depresión durante el parto y post parto”, contó la modelo.
Sin embargo, su mensaje no quedó solo ahí: “Pero saben qué… ¡El secreto es querer! ¡Querer es poder. Si no tienes quién te los cuide, entrena cuando se duerman. Todos los días aliméntate mejor y sé constante”.
De acuerdo con Lisandra, la clave radica en “la constancia, disciplina, mentalidad y pensamientos positivos”.
Para la cubana “la maternidad es una montaña rusa de emociones” y la fortaleza radica en la cabeza y en la idea de que “sí se puede”.
Desde el nacimiento, primero de Noah y luego de Leiah, Lisandra ha estado muy enfocada en disfrutar de esta etapa de su vida y de sus niños.
Cada momento junto a ellos y el verlos crecer cada día se convierten en una experiencia única para ella y su pareja, el bailarín chileno Raúl Peralta. Ahí está su Instagram repleto de esos instantes felices.
Sin embargo, no ha dejado de lado su trabajo como modelo. En los últimos meses la hemos visto encarnar a Marilyn Monroe para un video promocional y protagonizar el videoclip de “Magic Mike” de su pareja.
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