Después de enseñar una dura sesión de entrenamiento para trabajar glúteos, Camila Arteche volvió a compartir otro vídeo desde el gimnasio; en esta ocasión para aconsejar cómo no debía hacerse.
Con su habitual sentido del humor y acompañada del mejor mentor posible, su entrenador personal, la actriz, modelo e influencer cubana echó por tierra la extendida creencia de que "cuando tú aprietas las nalguitas cuando llegas arriba trabajas más los glúteos".
Lo más leído hoy:
En sus redes compartió un vídeo que empieza con Camila Arteche en el gimnasio haciendo un ejercicio para fortalecer el trasero, pero su entrenador se percata del error que comete y la detiene antes de explicarle que, contrario a lo que creía, apretar las nalgas no mejoraba el resultado.
"¿Sabes que cuando tú llevas la cadera hacia adentro lo que estás haciendo es estrechando los discos intervertebrales y que al final no hay casi conexión en los glúteos?", le comenta el entrenador.
Como en otras ocasiones, el vídeo termina de manera divertida e inesperada.
"Ayudemos a tanta gente que sigue creyendo que apretando es como se consigue un buen trasero", dijo Camila Arteche al compartir el instructivo material.
"Gracias Cami, muy buen consejo"; "Pues mira aquí se hacen como tú lo estabas haciendo, uno nunca termina de aprender"; "Qué cómico el entrenador, yo también lo hacía así"; "Muy malos hábitos, es que mucha gente imita y no se paran a ver si esta bien o mal, muy mal hábito"; "Muy buen consejo bárbaro veo mucha chicas en el gym que hacen eso y es incorrecto"; "Todos los días se aprende algo nuevo jiji y uno ahí apretando duro", le comentaron sus seguidores
"El final no tiene desperdicio"; "Tu nuevo camina’o traerá frutos en el futuro! Del presente que se encargue otro"; "Listo, comienzo mañana con ese caminaito"; "Jajajajaja jajajajaja jajajaja y qu´r rico camina Jajajajajaj me meo descorcha" añadieron otros sobre el hilarante cierre del vídeo.
Archivado en:
